Штангетки – специальная жесткая обувь, предназначенная специально для силовых тренировок со штангой (отсюда и название). Некоторые бодибилдеры обходятся и без них, но профессионалы все же рекомендуют в магазинах спортинвентаря обходить их стороной.
Как вы уже поняли, сегодня мы рассмотрим штангетки для тяжелой атлетики и постараемся разобраться в их пользе в занятиях тяжелыми видами спорта. Начнем?
Особенности и необходимость штангеток
Штангетки появились относительно недавно, но при этом уже успели завоевать признание некоторых профессиональных спортсменов и любителей. Благодаря жесткой устойчивой подошве работать с большими весами стало намного проще.
Специальная обувь для тяжелой атлетики хорошо фиксирует ногу в определенном положении и благодаря этому снижает общий уровень травмоопасности.
Советы по выбору
Если вы решили купить штангетки в Украине, то рекомендуем в первую очередь обратить внимание на модельный ряд от Adidas. Профессиональная линейка создана специально для тяжелоатлетов с учетом специфики тренировок и, соответственно, больших весов.
Ниже приведем несколько полезных советов, которые помогут сделать правильный выбор.
- Всегда смотрите на подошву – она должна иметь достаточную жесткость и не проседать. Если во время примерки замечен малейший дискомфорт, имеет смысл подыскать другую модель.
- Наличие каблука облегчит процесс приседаний. Оптимальная вышина – 1,5-2 см в зависимости от роста спортсмена. Попробуйте присесть в выбранных штангетках. Пятка не отрывается от пола? Отлично, модель подходит.
- Качественная кожа и надежные швы – еще один фактор, который может повлиять на комфорт тренировки. Надавите с силой на все стыки и посмотрите, насколько хорошо они выполнены. При покупке вы должны осознавать, что вскоре штангетки получат серьезную нагрузку и должны будут с достоинством выдержать ее.
- Шнуровка тоже должна быть надежной. Лучший и самый оптимальный вариант в этом плане – на липучке. Благо, есть такие штангетки Адидас в Украине.
Главное, помните, что при выборе обуви для тяжелой атлетики, уделяйте внимание именно ее практической стороне. Оставьте красивый и броский дизайн повседневным кроссовкам. Здесь главное думать о комфорте и правильно выполненных упражнениях.
